Milliyet Sağlık – Mamaş FM

Milliyet Sağlık

milliyetMilliyet gazetesi haber başlıkları

| Gündem | Siyaset | Ekonomi | Dünya | Son Dakika | Magazin | Teknoloji | Sağlık |

 


  • 100 kişiden 1’inde görülüyor! Aşırı sıcaklar epilepsi nöbetlerini tetikliyor
    July 26, 2024 Yazın sıcak havalarla birlikte vücutta oluşan tuz ile su kaybı, uyku bozuklukları ve terleme gibi sorunlar epilepsi hastalarını daha çok etkiliyor. Yazın tetiklenen nöbetler bir dizi kontrolsüz hareket ve bilinç kaybı şeklinde yaşandığı için hasta ve hasta yakınlarında endişe yaratıyor. Nöroloji Uzmanı Dr. Haluk Caneroğlu, yaz aylarında epilepsi nöbetlerini azaltmaya yönelik önlemleri şöyle sıralıyor.
  • Proteinle birleştirmek hayat kurtarıyor! Kan şekeri dostu: Tatlıya atılan tarçın
    July 26, 2024 Tatlılar pek çok kişi için dayanılmaz ya da vazgeçilmez olabilir. Ancak severek tüketilen tatlılar konusunda 5 önemli kural ve daha sağlıklı bir tüketim için 'tarçın' detayı, haberimizde!
  • Gargaraya yeni alternatif: Marul suyu! Ne iltihap ne diş taşı kalıyor, kökten çözümmüş
    July 26, 2024 Gargara kullanımı birçok kişiyi rahatlatsa da bazı kişiler bu yönteme pek sıcak bakmıyor. Yapılan çalışmalar ise marul suyunun en az gargara kadar etkili fayda sağladığını ortaya koyuyor. İşte marul suyunun ağız sağlığına etkisi.
  • İçen 'uyuyan güzel' oluyor! Potasyum ve magnezyum zengini, kabuğunu 15 dakika kaynatın
    July 26, 2024 Muz içerdiği yüksek potasyumla oldukça yararlı meyvelerin başında yer alıyor. Ancak meyvesi kadar kabuğuyla yapılan çay da bir o kadar faydalı. İşte muz kabuğu çayının kalp sağlığından uyku kalitesine sayısız faydası.
  • Tokalaşmaktan çekinenler buraya! Avuç içleri artık kupkuru, çaresi bakın neymiş
    July 26, 2024 Avuç içi terlemesi özellikle sıcak havalarda birçok kişinin muzdarip olduğu sorunlardan biri. Kişileri olumsuz etkileyen bu duruma iyi gelen harika karışımlar mevcut. İşte o formüller.
  • Aşısı da var tedavisi de! 'Hepatit'in farkında olmak karaciğeri koruyor’
    July 26, 2024 Hepatit; virüsler, alkol kullanımı, ilaçlar, toksinler veya otoimmün hastalıklar gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabiliyor. Hepatit, karaciğer iltihaplanması anlamına geliyor ve dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir sağlık sorunu oluyor. Gastroenteroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Emre Yıldırım, hepatit ve hepatitten korunma yöntemleri hakkında ilgili bilgi verdi.
  • Tüylenme ve düzensiz adetle kendini belli ediyor! Her kadında farklı, 'Birçok belirtisi var!
    July 26, 2024 Doğurganlık çağındaki kadınlarda sık görülen hormonal bir bozukluk olarak bilinen polikistik over sendromu, yumurtalıklarda oluşan küçük kistler veya folikül adı verilen sıvı dolu keseciklerin birikmesiyle ortaya çıkıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Taha Takmaz, kadınlarda pek çok belirti ile kendini gösterebilen “polikistik over sendromu” ile ilgili önemli bilgiler verdi.
  • Hamilelikle ilgili bildiklerinizi unutun! 'Hem anneye hem bebeğe zarar veriyor'
    July 26, 2024 “Sen iki canlısın, çok ye”, “Aman çay kahve içme”, “Hamileyken cinsel ilişki olmaz”... Her ne kadar iyi niyetli olsa da bu ve benzeri sözler anne adaylarına hamilelik sürecinde toplum tarafından yüklenen, doğru sanılan yanlış bilgiler. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Fatih Aktoz, hamilelik dönemine dair doğru bilinen yanlışları sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
  • Adeta D vitamini deposu! Güneş yeterli gelmezse 2 yol var, bu derdin kesin çözümü
    July 25, 2024 Güneşten doğal olarak aldığımız vitamin takviyeleri her zaman düşünüldüğü gibi olmayabilir. Ayrıca sıcak havaların artışı birçok kişinin evlerine saklanmasına neden oluyor. Güneşin tepede olmadığı vakitler, özellikle akşamları sokaklar daha da kalabalıklaşıyor. Peki, çok güneşli havalarda D vitamini eksiğimizi ne kadar kapatabiliyoruz?
  • Zeytinyağını tahtından indirdi! Bağırsakların yakıtı meğer oymuş, midede çok etkili
    July 25, 2024 Bağırsakların düzgün çalışması mutluluğumuza katkı sağlayan, sağlığımızı iyileştiren iyi etkilerdendir. Stresli bir vücut bağırsak ve sindirim sorunları yaşayabilir. Peki katkı sağlayan faydalı yağ, zeytinyağı değilse nedir?
  • Evde 5 dakikada kalp krizi için risk tespiti! 'Klinik muayeneye denk, birebir sonuç veriyor'
    July 25, 2024 İsveçli bilim yüksek kalp krizi riski taşıyan kişileri aile hekimlerinin yaptığı doğrulukta, hızlı bir test ile tanıştırdı. Bu test sayesinde kalp krizi riski kısa süre içerisinde anlaşılabiliyor. İşte detaylar.
  • Birkaç gün bekletince geçiyor! Sinir bozan kulak sivilcelerinden böyle kurtulun
    July 25, 2024 Çoğumuzun başına gelse de sivilce çıkması çok sinir bozucu olabilir. Daha da kötüsü kulağınızda olduğunda daha can sıkıcıdır. Kulağınızdaki sivilce sadece çok rahatsız edici ve ağrılı olmakla kalmaz, aynı zamanda kurtulması da zor olabilir. Peki, kulağınızda sivilce çıktığında ne yapmalısınız?
  • 'Teflon gribi' de varmış, aman dikkat! Ocakta olması yeterli, tavadan kimyasal akıyor
    July 24, 2024 Geçtiğimiz yıl ABD'de ortaya çıkan grip benzeri hastalığın tescilli ismi teflon gribi olarak duyuruldu. Kulağa ilginç gelen bu isim, mutfak eşyaları arasında yer alan teflon tavadan kaynaklı. İşte birçok kişinin yakalandığı o hastalık hakkında detaylar.
  • Sıcak hava daha sabırsız ve toleranssız yapıyor! Terleme ve su kaybı da tahammülü azaltabiliyor
    July 24, 2024 Yaz aylarının yüksek sıcaklıklarının, birçok insanın duygusal durumunu olumsuz etkileyebildiğini dile getiren uzmanlar, vücut ısısını dengede tutmada yaşanan zorluğun, zihinsel ve duygusal stresi artırdığını söylüyor. Yüksek sıcaklıkların, vücutta fizyolojik bir strese neden olabildiğini ifade eden Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, sıcak havaların sinirlilik ve öfke duygularını nasıl artırdığı konusunu değerlendirdi.
  • Arta kalan kızartma yağını kâra çevirin! Çok kolaymış, süzgeç ya da tülbenti olan denesin
    July 24, 2024 Evde kızartma yapmak için bir litre veya daha fazla yağ kullanıyorsanız bundan en iyi şekilde yararlanmak isteyebilirsiniz. Evet, kızartma yağını tekrar kullanabilirsiniz ancak yağdan en sağlıklı şekilde yararlanmanıza yardımcı olacak bazı kurallar var.
  • Şahin gibi keskin gözlere sahip olmak isteyen tüketsin! Suyu çok faydalıymış
    July 24, 2024 Göz sağlığına her yaşta dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Op. Dr. Hanife Öztürk Kahraman, bağışıklık sistemini önemli ölçüde güçlendiren doğru beslenmenin, göz sağlığını da koruduğunu söyledi.
  • Horlayan da dinleyen de risk altında! ‘Uykuda ani ölüme neden oluyor’
    July 24, 2024 Herkesi etkileyebilen ve yaygın bir durum olan horlama, erkeklerde ve fazla kilolu kişilerde daha sık görülüyor. Yaş ile birlikte ilerleyerek daha da ciddileşen horlama tablosu, hastanın kendisinin yanı sıra özellikle eşleri olumsuz yönde etkiliyor. Bazı kişiler için kronik bir sorun olabilen horlama, bazen ciddi sağlık problemlerine de sebebiyet verebiliyor. Kulak Burun Boğaz Bölümü’nden Prof. Dr. Erdal Seren, horlama ve tedavi yöntemler hakkında bilgi verdi.
  • Bağırsaktaki kurtçukları tek tek temizliyor! Suyunu dökmeyin, vitamin ve mineral kaynağı
    July 23, 2024 Sağlık açısından faydalı olduğu bilinen nohut, en az lezzeti kadar vücuda olan faydalarıyla da ön plana çıkar. Bağırsaklarınızda çoğalan bakteriler ileri durumlarda ishal problemine neden olabilir. Nohut suyu, son zamanlarda artış gösteren bağırsak problemlerini engelleyebilir. İşte detaylar.
  • Anne sütünde bile var, vücuda zarar veriyor! 'Plastiksiz Temmuz'
    July 23, 2024

    Kadın Hastalıkları Doğum ve Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat, yapılan son çalışmaların; kirlilik ve kullandığımız plastik oranının artmasına bağlı başta deniz canlıları olmak üzere tükettiğimiz pek çok gıda yoluyla mikro plastiğe maruz kaldığımızı belirtti. Deniz ürünleri arasında özellikle dip balığı tüketiminin maruziyet riskini artırdığını anlatan Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat, mikroplastik kirliliğinin sağlığımıza etkileri hakkında şu bilgileri verdi:

    “Vücut sıvılarımızda ilgili yapılan bir çalışmada ise insan vücudunda beyin sıvısı haricinde, meme sıvısı yani anne sütünde, üreme organlarımız olan rahmin içerisindeki sıvıda, yumurtalıklarımızda, erkeklerde testis sıvısının içerisinde, safra kesesi sıvısında, kalbimizin ve akciğerimin etrafındaki sıvıda, tiroidimizin çevresinde bulunan sıvıda

  • Bel ve sırt ağrılarınızın sebebi çanta mı? Doğru taşınmazsa kâbusa dönüşüyor
    July 23, 2024 Sırt ve bel sağlığınız için çantalarınızı nasıl kullanmanız gerektiğini bilmek çok işinize yarayacak. Farklı çanta modelleri ve en sağlıklı kullanım şekilleri haberimizde!
  • Şiddetli sancılarla yaşamı kâbusa çeviriyor! Yazın böbrek taşı oluşumu artıyor
    July 23, 2024 Böbrek taşı oluşma riskinin yaz mevsiminde arttığını biliyor muydunuz? Peki son yıllarda sağlıksız yaşam alışkanlıkları nedeniyle yetişkinlerin yanı sıra çocuklarda da hızla yaygınlaştığını? yol açtığı şiddetli sancılarla yaşamı kabusa çeviren böbrek taşının, bazı basit kurallara dikkat edilerek önlenebileceğini belirten Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Özveri, böbreklere zarar veren 5 yaz hatasını anlattı.
  • Bel, boyun ve sırt ağrılarınızın nedeni klima olabilir! ‘Açısına dikkat edilmeli’
    July 22, 2024 Havaların iyice ısınmasıyla birlikte klima kullanımı da artıyor. Sıcak ortamda klimanın verdiği soğuk havaya birden ve uzun süre maruz kalmak başta serinlik hissi verse de kaslarda ve kemiklerde ağrılara yol açabiliyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölümü'nden Op. Dr. Özgür Baran, klimaların zararlı etkileri ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
  • Akıl ve beyin sağlığınız için bunlara dikkat! ‘Sağlıklı bir toplum iyi bir beyinden geçer’
    July 22, 2024

    Yaşam tarzı haline getirilebilir
    Dünya Beyin Günü’nün amacı nörolojik hastalıkların önlenmesine yönelik bir kültür inşa etmek, günümüz ve gelecek nesiller için nörolojik hastalıklardan korunma anlayışını yaşam tarzı haline getirmektir.

    Erken tanı ve etkili yönetim ile önlenebilir
    Nörolojik hastalıklar erken tanı ve etkili yönetim ile önlenebilir. Dünya genelinde en sık görülen nörolojik hastalıklardan inme vakalarının %90’ı, demans vakalarının %40’ı ve epilepsi hastalığının %25‘i önlenebilir.

    • Beyin sağlığının korunması için küresel eğitim elzemdir.
    • Sosyo-ekonomik durum veya coğrafi konum, önlemeye engel olmamalıdır.
    • Sağlık çalışanları, araştırmacılar ve politika üreticiler, küresel nörolojik ihtiyaçların karşılanmasında kilit roller oynamaktadır.

    Önlem almak beyin sağlığının anahtarıdır.

    • Düzenli fiziksel aktivite beyne giden kan akışını artırır ve beyin
    • Aşırı sıcaklarda kalp krizi artıyor! ‘Açık büfede bu hatalara düşmeyin’
      July 22, 2024 Aşırı sıcakların ve nemin adeta nefes aldırmadığı yaz günlerinde özellikle kalp hastalarının çok daha dikkatli olması gerekiyor. Zira vücut yüksek sıcaklıklarda ısısını dengeleyebilmek için daha fazla çalışırken bu durum kalbin iş yükünü artırıp kalp krizine yol açabiliyor! Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ulaankhuu Batgerel, yazın kalp sağlığını tehdit eden ve en sık yapılan 4 yanlışı anlattı.
    • Yastığınız tuvaletinizden bile daha kirli! 'Yaz aylarında daha da artıyor'
      July 22, 2024 Aşırı yaz sıcakları pek çok insanı dışarıda, içeride ve hatta uykuda ter içinde bırakıyor. Uzmanlar, terli bir gece uykusunun yastık kılıfınızda bakteri barındırabileceğini ve kılıfınızın gece sonunda tuvaletten bile daha kirli olabileceğini söyledi.
    • Uyku deyip geçmeyin! Aynı saatte yatıp kalkmıyorsanız diyabet riskiniz yükselebilir
      July 22, 2024 Uyku alışkanlığınız yoksa, uykuya geçme saatiniz geceden geceye düzensizlik gösteriyorsa aman dikkat! Yapılan yeni bir çalışmaya göre düzensiz uyuyanlar düzenli uyuyanlara kıyasla yüzde 34 diyabet riski taşıyor. Peki ama neden?
    • Yükselen kan şekerini şıp diye düşürüyor! Pek bilen yok ama faydasından geçilmiyor
      July 22, 2024 Faydasını renginden alan siyah pirinç, pek bilinmese de sonsuz yararla doludur. Vitamin ve mineral deposu olan siyah pirinç kalp sağlığından iltihaplanmaya yardımcı oluyor.
    • Ağrı, kaşıntı, yanma varsa dikkat! Enfeksiyondan korunmanın yolları
      July 22, 2024

      Ağrı, kaşıntı ve yanmanız mı var?
      Genital enfeksiyonlar (vajinit) genital bölgenin iç kısmındaki mukozanın iltihaplanmasıdır.Genital enfeksiyonlarda sıklıkla karşılaştığımız belirtiler:

      • Kaşıntı: Genital bölgenin içinde veya dışında yoğun kaşıntı ve tahriş
      • Akıntı: Normalden farklı olarak kötü kokulu, koyu kıvamlı ve farklı renkte akıntı.
      • Yanma: Genital bölgede kaşıntıya eşlik eden sıklıkla idrar yaparken veya cinsel ilişki sırasında hissedilen yangı.
      • Ağrı: Cinsel ilişki sırasında veya idrar yaparken genital bölgede hissedilen ağrı.
      • Kanama: Özellikle idrara çıkıldığında genital lekelenme tarzında kanamalar da genital enfeksiyon belirtisi olabilir.

      pH’ı bozan durumlar neler?

      Genital bölge mukozası mükemmel bir düzen ve dengeye sahip floradan oluşmaktadır. Sağlıklı bir kadının genital bölge mukozasında Lactobacillus türü yararlı bakteriler baskın olarak

    • Başarılı meslek seçmenin yolu doğru tercihten geçiyor! ‘Bu süreçte kaygı azaltılmalı’
      July 21, 2024 Üniversite tercihinin bireyler için hayatlarının en zor kararlarından biri olduğunu söyleyen Uzman Psikolojik Danışman Enes Çelik, üniversite tercih döneminde adaylara ve ailelere doğru tercih yapmanın yollarını anlattı.
    • Mor bebek sendromuna dikkat! ‘Belirtileri yaş grubuna göre değişiyor’
      July 21, 2024 Hızlı nefes alıp vermeden emerken zorlanmaya, morarmadan çabuk yorulmaya, göğüs ağrısından bayılmaya… Bebeklerde ve çocuklarda yaşa göre değişik sinyallerle kendini belli eden doğumsal kalp hastalığı, bazen de hiçbir belirti vermeden sinsice ilerleyebiliyor! Doğumsal kalp hastalığının bazen anne karnında da teşhis edilemeyebildiğini, bu nedenle dikkatli olmak gerektiğini belirten Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Prof. Dr. Ayhan Çevik, doğumsal kalp hastalığına karşı önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
    • Balık sonrası yenen dondurma zehirler mi? Uzmanlar noktayı koydu: 'Tek şartı var'
      July 21, 2024 Balık tüketimi bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve içerdiği yağ asitleri sayesinde vücut sağlığı için mucize etkiler taşıyor. Üstelik tadı da şahane olan balığın yanında tüketeceğiniz bazı besinlere karşı dikkatli olmakta fayda var.
    • Denizanası çarpması yazın korkulu rüyası! Hemen yıkayın, bilinmeyen 'sirke' detayı
      July 20, 2024 Denizanasının yaz aylarının korkulu rüyası olduğunu söylesek yanlış olmaz. Dokunulduğunda veya çarptığında acı verici bir hisse yol açtığı söylenen denizanasının bu etkilerini azaltmak için nasıl önlemler almalıyız?
    • Hem dip sos hem probiyotik deposu! Bir de kekikle deneyin, faydası tavan yapacak
      July 20, 2024 Kekik, yemeklere lezzet katan, keyifle tüketilen her yemeğin vazgeçilmez baharatlarından biridir. Sadece lezzet katmakla kalmıyor aynı zamanda insan sağlığına da oldukça etkili faydalar sunuyor. Üstelik yoğurtla karıştırılınca da hem tadından hem faydasından geçilmiyor. İşte kekiğin faydaları.
    • Genç kalmak için oğlunun kanını aldı! Prof. Dr. Müftüoğlu: 'Uyarıya kulak verin'
      July 19, 2024 Birçok insan yaşlanmanın hızını azaltmak için farklı yöntemleri deniyor. Genç kalabilmek için insanların başvurduğu, 'yok artık' dedirten bazı olaylar var. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu da genç kalmak için oğlunun kanını bedenine nakleden dolar milyonerini nlattı. İşte detaylar.
    • Tüm hücreleri onarıyor! Suyu da jeli kadar etkiliymiş: Yüksek şekere, kabızlığa son
      July 19, 2024 Aloe vera bitkisinin yaprakları, nemlendirici etkisi ve diğer tıbbi faydaları nedeniyle övülen yumuşak, şeffaf bir jel ile doludur. Genellikle saç ve cilt sağlığı için önerilen aloe vera, kan şekerinden kabızlığa binbir hastalığa iyi geliyor. İşte aloe veranın sizi şaşırtacak faydaları.
    • Şekere hayır, bal ve akçaağaç şurubuna evet! Daha doğalı yok, yavaş yavaş işliyor
      July 19, 2024 Şekerin ölçülü tüketilmesi gerektiğini bildiğimiz halde yiyecek ve içecekleri tatlandırmak için tüketim dozunu aşabiliyoruz. Bu durum diyabet, kalp hastalıkları, kronik iltihaplanmalar ve kan şekeri problemlerine yol açabilir. Ancak şekeri sağlıklı alternatiflerle birlikte almak mümkün olabilir. İşte uzmanların yorumu.
    • Akı burunda zerre gözenek bırakmıyor! Yemekte değil ciltte kullanın, bembeyaz yapıyor
      July 19, 2024 Yüzünüzün geri kalanı ne kadar podyuma hazır görünürse görünsün, tıkalı gözenek problemi yaşamamış tek bir kişi bile yoktur. Burnunuz tıkalı gözeneklerin en sık görüldüğü yerlerden biridir. Ancak can sıkmaya gerek yok. Bu gözeneklerden kurtulabileceğiniz birkaç basit tüyo var. İşte burnunuzda oluşan gözenekleri temizlemek ve açmak için uygulayabileceğiniz ipuçları.
    • Kaygı geceleri bir başka geliyor! 9 adımda üzerinize çöken ağırlıktan kurtulun
      July 18, 2024 Yoğun geçen bir günün ardından akşam evinize gelip hem zihninizi hem de bedeninizi dinlendirmeyi istersiniz. Ancak çoğu zaman sonu olmayan düşüncelerin sizi yakalayıp bırakmadığını fark eder, kaygılarınızla başa çıkamadığınız bir noktaya gelirsiniz. Uzmanlar buna 'gece kaygısı' diyor. Peki gece kaygısından nasıl kurtulabiliriz?
    • Karaciğeri bağlayan öbek öbek yağa karşı altın süt! Bir tutamı turp gibi yapıyor
      July 18, 2024 Karaciğer hücrelerinde de diğer hücrelerde olduğu gibi yağ bulunuyor. Ancak yağ oranındaki artış birçok farklı sağlık problemine neden olabilir. İşte karaciğeri temiz tutmak için tüketilmesi gereken altın besin.
    • Yemeğe konan musluk suyu kimyasala dönüştürüyor! Yüzde 100 güvenilir değilmiş
      July 18, 2024 Uygun sıvı alımı, refahımız için son derece önemlidir ve yine de sürekli olarak yapmamız için teşvik edilmemiz gereken bir şeydir. Ki birçoğumuz günlük hayatında yemek yaparken çay demlerken musluk suyu kullanıyor. Peki, mutfak musluğunuzdan çıkan su ne kadar sağlıklı?
    • Yeşili mi yoksa kurusu mu? Bu soğan diğerinden daha faydalı, işte nedeni
      July 18, 2024 Yeşil soğan ve kuru soğan ayrı olarak yemeklere salatalara lezzet katar. Ancak faydaları kısmına geldiğinde hangisinin daha faydalı olduğu kafa karıştırıcı olabilir. Peki hangisi daha faydalı? İşte cevabı.
    • Kanserin en sevdiği insan kim? 5 faktöre dikkat
      July 18, 2024 Kanser bazen bazı alışkanlıkları olan insanlarda sık görülebilir. Peki bu insanların alışkanlıkları nedir? Detaylar haberimizde.
    • Saç ekimi yaptırırken kronik hastalıklara dikkat! ‘Uzman seçimi iyi yapılmalı’
      July 17, 2024 Saç ekimi, yalnızca estetik bir müdahale olmanın ötesinde, bireylerin kendine güvenini yeniden kazanmalarına yardımcı olan önemli bir adım olarak görülüyor. Ancak, saç ekimi yaptırmayı düşünen kişilerin sağlık durumları da hayati önem taşıyor. Kronik hastalıklara sahip kişilerin uzman seçimi ise başarılı ve güvenli bir saç ekimi süreci için en önemli nokta oluyor.
    • Kalori değil, porsiyon hesabı yapın! ‘ Avuç içi kadar et, 5-6 kaşık karbonhidrat tüketin’
      July 17, 2024 Yaz mevsiminde artan etkinlikler ve tatil planımız nedeniyle hemen hepimizi zayıflama telaşı sardı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Müzeyyen Çelik, yaz aylarında sağlıklı ve kalıcı kilo vermenin kurallarını anlatarak, önemli uyarılarda bulundu.
    • Dünyayı dar eden kaygıya son veriyor! Tek gereken tanıdık bir koku ve buz küpü
      July 17, 2024 Yeryüzünün çeşitli bölgelerinde her gün, her an, her saniye milyonlarca insan herhangi bir şeyin kaygısını güdüp strese giriyor. Stresin hem fiziksel hem de ruhsal sorunları tetiklediğinden bu durumu yönetmek için daha fazla şey bilmeye ihtiyacımız var. İşte geldiğinde kaygıyı ortadan kaldıracak 5 çözüm!
    • Nezleden iltihaba her derde deva! Yoğurtla karıştırınca faydasını 2'ye katlıyor
      July 17, 2024 Zerdeçalın sağlık faydaları saymakla bitmiyor. Yaklaşık 4 bin yıldır ilaç olarak kullanılan baharat, içeriğindeki kurkumin bileşeni sayesinde yoğurtla birleştirilince faydasını 2'ye katlıyor.
    • Hem cildi hem vücudu bebek gibi yapıyor! Akne bırakmıyor, tek duşta farkı görün
      July 17, 2024 Çok yönlü bir ev eşyası olan sirke, banyo rutininize mükemmel bir katkı sağlayabilir. Sadece derin bir temizlik elde etmenize yardımcı olmakla kalmaz aynı zamanda cildiniz, genel sağlığınız için de sayısız fayda sağlar.
    • İdrar yolu yananların tek dostu! Zerre bakteri bırakmıyor, kalbi de yeniliyor
      July 17, 2024 Ekşi ve acımsı tadıyla bilinen ve genellikle meyve suyu olarak tüketilen kızılcık, kalp hastalığından idrar yolu enfeksiyonuna kadar birçok derde deva oluyor. İşte doğal antioksidan deposu olan kızılcığın saymakla bitmeyen faydaları.
    • İlk belirtisi çınlama ve ağrı! Çocuklarının sesine tahammülü yok: 'Hayatımı mahvetti'
      July 17, 2024

      Betül Yasemin Keskin / Milliyet.com.tr -Karen Cook 49 yaşında, İngiltere'nin Merseyside bölgesinde eşi ve iki çocuğu ile birlikte yaşıyor. Uzun yıllar özel bir uçak firmasında hosteslik yapan genç kadın bir sabah uyandı ve hayatı bir daha hiçbir zaman eskisi gibi olmadı. Çok sevdiği çocuklarının kahkahalarına bile dayanamayacak hale gelen Karen dışardaki sesleri geçirmeyen bir kulaklıkla yaşamına devam ediyor.İşte doktorların 'hiperakuzi' teşhisi koyduğu genç kadının yaşadıkları ve ardındaki gerçek.


      YAPRAKLARIN HIŞIRTISI BİLE RAHATSIZ EDİYOR

      Karen Cook birkaç yıl öncesine kadar kabin memuru olarak çalışıyordu. Uzun uçuşların ardından kulaklarında basınç hissediyor, başı ağrıyordu. Ancak kısa sürede geçtiğinden o an için endişe edecek bir durum

    • Uyuz gibi kaşındıran sinek ısırığına son! Herkesin evinde var, anında rahatlama geliyor
      July 17, 2024 Yazın şüphesiz en sinir bozucu durumlarından biri sivrisineklerdir. Gece uyutmadıkları gibi aynı zamanda ısırıkları da can sıkan kaşıntılara sebep olur. Ancak bu kaşıntılardan kurtulmak için başvuracağınız oldukça doğal yöntemler var. Hem de hepsi evinizde bulunuyor olabilir.